Voeding
en leefstijl
advies
Maatwerk om jouw gezondheid te optimaliseren
Bij chronische klachten kan je denken aan aanhoudende vermoeidheid, weinig energie, wisselende stemming, spijsverteringsklachten, darmklachten, steeds opnieuw ziek/ verkouden, hooikoorts, burn-out, overspannenheid, etc.
Als orthomoleculair therapeut geef ik advies, informatie en begeleiding op het gebied van voeding en leefstijl in mijn praktijk en online aan mensen die chronische klachten ervaren en aan mensen die preventief aan de slag willen met hun gezondheid.
Wat is het doel van orthomoleculaire therapie?
Orthomoleculaire therapie streeft ernaar om het lichaam in staat te stellen om op natuurlijke wijze te genezen en te floreren, met als uiteindelijk doel het bereiken en behouden van een optimale gezondheid en welzijn op de lange termijn. Bij klachten is de therapie gericht op het behandelen van de onderliggende oorzaken in plaats van alleen het bestrijden van symptomen.
De gedachte hierbij is dat het lichaam optimaal functioneert wanneer het voorzien is van de juiste voedingsstoffen in de juiste hoeveelheden. Door het lichaam te voorzien van die optimale hoeveelheid vitaminen, mineralen, aminozuren, vetzuren en andere essentiële voedingsstoffen, wordt gestreefd naar het behouden en/of herstellen van balans en het bevorderen van gezondheid en welzijn.
Hierbij is een goede spijsvertering en darmgezondheid van groot belang: je bent wat je verteert! Pas als je lichaam in staat is om je voeding goed te verteren, wordt je lichaam voorzien van die optimale voedingsstoffen. Als je dan tenminste iets in je mond stopt wat ook de potentie heeft gezond voor je te zijn…
Door middel van voedingsadvies, aanpassingen in levensstijl en indien nodig suppletie, wordt het lichaam in optimale conditie gebracht en gehouden en zo wordt het zelfherstellend vermogen ondersteund.
Belangrijk hierbij is wie jij bent en wat jij nodig hebt om gezonder te worden en/of te blijven. Maatwerk dus!
Kennismaken
Voordat je besluit om met mij in zee te gaan, is het natuurlijk mogelijk om even kennis te maken! Deze kennismaking kan online of telefonisch, duurt maximaal een kwartiertje en vraag je aan via onderstaande button. Voor de kennismaking betaal je uiteraard niets.
Werkwijze
- Je ontvangt voor het eerste consult een uitgebreide vragenlijst om inzicht te krijgen in de staat van je gezondheid, eventuele klachten en hoe deze zijn ontstaan. Jij investeert in het zo goed mogelijk beantwoorden van de vragenlijst en het een week voor het eerste consult terugsturen naar mij. Ik investeer in het voor ons eerste gesprek analyseren van jouw antwoorden.
- In het eerste gesprek gaan we samen verder in op de staat van je gezondheid, werkingsmechanismen van je lichaam, wie je bent, wat je wil doen op gebied van voeding en leefstijl en wat je verwacht van deze therapie. Ook bekijken we of het verstandig is om aanvullende lab-onderzoeken te doen en zo ja, welke.
- Je ontvangt vervolgens een interpretatie met advies van mij waarmee je zelf aan de slag kan. We spreken na 3 tot 4 weken opnieuw af om te kijken hoe het gaat. Het is afhankelijk van de aard en complexiteit van de klachten hoeveel consulten er nodig zijn.
Tarieven*
Eerste consult
€110,- (vragenlijst+consult +analyse+advies)
Vervolg consult
€79,-
Lab-onderzoeken
afhankelijk van onderzoek
DNApakket
€649,-
vragenlijst + DNA test + analyse van vragenlijst en testresultaten + 1 consult incl. advies
Darmgezondheidspakket
€789,-
vragenlijst met eerste consult+ darmmicrobioomtest + analyse + 2 consulten + advies
*alle genoemde tarieven en kosten voor pakketten zijn exclusief eventuele kosten voor suppletie.
Pakketten worden vooraf of bij eerste consult in rekening gebracht. Consulten worden ter plekke betaald via betaalverzoek of pin.
Annuleren van een consult kan kosteloos tot 48 uur voor de afspraak, daarna zijn er kosten verbonden aan annulering.